Nếu lỡ phải nhậu quá, ăn gì để giảm hậu quả? Top 5 thực phẩm giải bia rượu.

Đôi khi tiệc tùng là không thể tránh khỏi. Đặc biệt trong các dịp tất niên, đám hỏi, đám cưới... vì muốn chung vui mà đôi khi chúng ta uống hơi quá chén. Có khi còn uống "hỗn tạp" cả bia và rượu trong một cuộc vui. Và như thế, gần như 90% trong chúng ta đều rơi vào trạng thái mệt mỏi hoặc đau đầu ghê gớm vào hôm sau. Nếu bị như vậy mà bạn muốn phục hồi nhanh, sau đây là "bí quyết". 

Hãy nạp vào cơ thể 5 loại thực phẩm sau để bổ sung các vi chất cần thiết, giúp giải rượu, tươi tỉnh và đầy năng lượng cho ngày mới.

 

 

 

 

 

 

MINOS đã sưu tầm được một clip ngắn từ kênh Health is Wealth (Sức khỏe là Báu vật). Mời các bạn cùng xem!